@河南考生：低温持续，这些小提醒请查收

　　近期，我省低温天气持续，气温骤降，对大家的日常生活产生极大影响。极端天气情况下，广大考生该如何复习备考、安全赴考呢？我们为同学们整理了一些小提醒，一起来看看吧。

调节身心 安心备考

　　冷空气袭来，低温持续，加上路面湿滑易结冰，安全出行面临挑战，同学们应尽量减少外出，可在教室、宿舍或家中安心备考，同时可进行适度的室内锻炼，保持充足的睡眠，注意饮食清淡。大家要合理调节心情，放松心态，提高备考实效，以健康的体魄、饱满的精神状态迎接考试的到来。

全面准备 安全赴考

　　面对近期的严寒天气，同学们应及时了解关注天气预报信息，注意防寒保暖，可准备长款羽绒服、厚手套等保暖抗冻的衣物。同时也需对极端天气做好充足准备，考试期间选择适当的出行路线和交通工具，防止因交通、天气等原因“赶考”迟到、耽误考试。

前路漫漫，未来可期

期待大家都能

追着光，成为光，散发光

河南考生，加油！